本当に良いフコイダンって?おすすめサプリガイド

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抗酸化作用

フコイダンの効果としてひとつあげられるのが、抗酸化作用です。抗酸化とは、活性酸素の攻撃を抑え込む力のこと。フコイダンの抗酸化の働きとしては、過酸化脂質とタンパク質が結びつくことによってできる老化色素「ポフスチン」ができるのを防ぐことができます。

体の強敵、活性酸素とは

そもそも抗酸化というのはどういうことなのでしょうか。人は空気を吸って生きています。空気の21%が酸素で体の中で栄養として結びつき、エネルギーとして使われています。しかし、すべてがエネルギーになるわけでなく、使われなかった分は酸化。この体に余分な酸素が体にたまり活性酸素という物質に変わってしまうのです。

活性酸素とは悪者のイメージですが、体内では細胞を酸化させることは免疫の働きに欠かせないもの。しかし、酸化する量が多すぎるのが問題となるのです。必要以上に酸化が進んでしまうことで、老化や様々な病気を引き起こす原因に。動脈硬化やガン、生活習慣病などの予防のためにも、抗酸化は大切なことなのです。

私たちの体に必要なフコイダンの効果

しかし、私たちは毎日酸素を吸い、年を取っていくことで、酸化してしまうのは免れません。毎日日光にあたれば紫外線も原因となりますし、環境汚染物質もあふれ、食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足、ストレス、喫煙など、活性酸素が増えてしまう要因は色々あります

毎日健康的に暮らすように心がけがやはり大切なこと。そして、もうひとつ、体のためにできるのが効果的な成分を含むサプリメントを飲むこと
フコイダンは、抗酸化作用にとても優れた成分であり、健康づくりのために毎日摂取すると抗酸化対策として有効だと言われています。

「抗酸化作用」が癌に有効な仕組み

抗酸化作用は癌細胞の鎮静化に有効と考えられています。まだ実証されたと断言することはできませんが、抗酸化作用によって癌を改善させる効果があると主張する研究機関はあるのです。

私たちの体は、老化や紫外線などの影響によって少しずつ「酸化」しています。酸化とは酸素が体内に入り込むということ。普通の酸素であれば問題はないのですが、老化などにともなって入り込む酸素は活性酸素と呼ばれ、様々な健康被害を引き起こす、いわば黒幕のような存在なのです。
この活性酸素を抑える働きが抗酸化作用です。ポリフェノールやビタミンCの抗酸化作用がよく知られています。

人間の体の不具合は、ほぼすべてに活性酸素が絡んでいると見られています。
老化、動脈硬化、パーキンソン病、高血圧症、そして癌も、原因の一部に活性酸素の存在が考えられています。

そのため、活性酸素の活動を弱くすれば、これらの病気の進行を緩めることができるかもしれません。抗酸化作用は、癌治療の効果が期待されている働きもあるのです。

学術的にはどうなの?フコイダンの「抗酸化作用」効果

様々な研究機関の実験により、フコイダンには抗酸化作用があるということが分かってきましたが、詳しい仕組みについてはまだ判明していません。
強い抗酸化作用を持つ物質としては、赤ワインやチョコレート、緑茶などに多く含まれるポリフェノールが知られていますが、フコイダンの抗酸化作用もこのポリフェノールによるものではないかと、現段階では考えられています。

フコイダンが持つ抗酸化作用の特徴のひとつに、作用の安定性があります。
代表的な抗酸化物質であるビタミンCなどは、抗酸化作用は強いものの作用が非常に不安定なため、自分自身が酸化させられてしまい抗酸化作用を発揮できなくなる場合があります。
その点、フコイダンの抗酸化作用は弱まることがなく、安定性があると言われているのです。

なお、フコイダンに抗酸化作用があることはほぼ判明していますが、それがヒトの癌を治す効果があるかどうかについては、まだ分かっていません。あくまでも抗酸化作用がある、という段階までしか明言できないのです。

参照サイト:http://www.fucoidan-life.com/expect/index05.html
http://www.フコイダン1.net/2007/06/post_6.html

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